こんばんは!!!皆様、いかがお過ごしでしょうか??コロナウイルスで心配や不安が募る中ですが、こういうときこそ、いつも通りポジティブに楽しむメンタルと免疫力強化!!が必要だと思います。さて、今回ですが、 自粛要請がでていることもあり、自宅で簡…
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